ทำไมการบอกว่า “ยังไม่ควรทำ” คือความหวังดีที่หมอลูกหนูอยากมอบให้คุณ
มีประโยคหนึ่งที่หมอพูดกับคนไข้บ่อยมากและหมอรู้ว่ามันไม่ใช่ประโยคที่ใครอยากได้ยินเท่าไหร่ คือ “ตอนนี้…ยังไม่ควรทำก่อนนะคะ” ทุกครั้งที่พูดประโยคนี้หมอจะเว้นจังหวะนิดหนึ่ง เพราะรู้ว่าคำนี้อาจทำให้ใจคุณเงียบลง อาจทำให้รู้สึกผิดหวังเล็ก ๆหรือเผลอคิดว่า “เราไม่ดีพอหรือเปล่า” หมออยากบอกตรงนี้เบา ๆ เลยนะคะว่าไม่ใช่แบบนั้นเลย
“ยังไม่ควรทำ” ไม่ได้แปลว่า “คุณทำไม่ได้” ในความหมายของหมอ คำว่า ยังไม่ควรทำไม่ได้แปลว่า ทำไม่ได้แต่แปลว่า เรายังรอจังหวะที่เหมาะกว่า เหมือนการดูแลต้นไม้บางวันไม่ใช่วันที่ควรตัดแต่งแต่เป็นวันที่ควรรดน้ำให้รากแข็งแรงขึ้นก่อน ร่างกายของเราก็เหมือนกันค่ะ
ทำไมหมอถึงเลือกพูดความจริง แม้มันไม่ง่ายหมอเชื่อว่าการดูแลตัวเองไม่ควรถูกเร่งและไม่ควรถูกตัดสินจากใครบางครั้งการทำเร็วไม่ได้พาเราไปถึงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแต่การรออย่างเข้าใจกลับทำให้ผลลัพธ์อยู่กับเราได้นานกว่า การบอกว่า “ยังไม่ควรทำ” จึงเป็นการเลือกความปลอดภัยมากกว่าความเร็วและเลือกความสบายใจของคุณมากกว่าความคาดหวังของใคร
Know My Body คือเหตุผลของคำว่า “รอ”
หมอใช้แนวคิด Know My Body เพื่อฟังร่างกายของคุณอย่างตั้งใจ ไม่ใช่แค่ดูว่าดูดได้หรือไม่ได้ แต่ดูว่า
- ร่างกายพร้อมแค่ไหน
- ใจคุณพร้อมหรือยัง
- จังหวะนี้จะพาคุณไปไกลแค่ไหน
บางคนพอได้เวลาปรับดูแลนิดเดียวกลับมาพร้อมกว่าเดิมมากทั้งทางกายและทางใจ
การดูแลของหมอ ไม่ได้จบที่คำว่า “ทำ”
การตัดสินใจของหมอไม่ได้เกิดจากความรู้สึกอย่างเดียวแต่ทำงานร่วมกับระบบของ KMB Hospital ตั้งแต่การประเมินก่อนการรักษาความปลอดภัยระหว่างขั้นตอนไปจนถึงการดูแลต่อเนื่องหลังการรักษา
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับแนวทางการดูแลของ KMB Hospital
ถ้าวันนี้หมอพูดว่า “รอก่อน” หมออยากให้คุณได้ยินประโยคนี้ตามมาด้วย
“หมออยู่ตรงนี้นะคะ”
“หมอไม่ได้หายไปไหน”
“หมออยากให้คุณไปถึงวันที่ดีที่สุดของคุณจริง ๆ”
การดูแลตัวเองไม่ใช่การแข่งกับเวลา และไม่ใช่การพิสูจน์อะไรกับใคร
บทความนี้เป็นส่วนหนึ่งของเรื่อง “ใครไม่เหมาะกับการทำโปรแกรมดูดไขมัน”
- ตอนที่ 1 : ใครไม่เหมาะกับการทำโปรแกรมดูดไขมัน
- ตอนที่ 2 : เคสแบบไหนควร “ชะลอ” ก่อน
- ตอนที่ 3 : ทำไมการบอกว่า “ยังไม่ควรทำ” คือความหวังดี (บทความนี้)
FAQ คำถามที่คนถามหมอบ่อย
Q : ถ้ารอแล้วจะพลาดโอกาสไหม ?
A : ไม่จำเป็นค่ะ บางครั้งการรอทำให้เราได้โอกาสที่เหมาะกว่าเดิมด้วยซ้ำ
Q : หมอจะบอกได้อย่างไรว่าถึงเวลาแล้ว ?
A : เมื่อร่างกายพร้อม ใจพร้อมและการดูแลจะพาคุณไปได้ไกลอย่างสบายใจหมอจะบอกคุณเองค่ะ
เกี่ยวกับแพทย์ผู้เขียน
หมอลูกหนู แพทย์ผู้ชำนาญการด้านการดูดไขมันและการออกแบบรูปร่าง ผู้พัฒนาแนวคิด Know My Body — การรู้จักร่างกายก่อนการรักษาทำงานร่วมกับทีมแพทย์ของ KMB Hospital เพื่อให้การดูแลเป็นไปอย่างปลอดภัยและเหมาะกับแต่ละบุคคล
โปรไฟล์หมอลูกหนู: doctorlooknuu.com
มาตรฐานโรงพยาบาล: kmbhospital.com
ปิดฉากจากใจหมอ
หมออยากให้คุณรู้ว่าคุณ "ไม่จำเป็นต้องรีบ" และไม่จำเป็นต้องเปรียบเทียบกับใคร ถ้าวันนี้คุณยังไม่พร้อมหมอขอให้คุณพักใจแล้วค่อยเดินต่อในจังหวะของคุณเอง บางครั้งการที่ใครสักคนบอกว่า “รอก่อนนะ”อาจเป็นความรักรูปแบบหนึ่งที่อ่อนโยนที่สุดแล้วค่ะ
เขียนโดย: หมอลูกหนู
แพทย์ผู้ชำนาญการด้านโปรแกรมดูดไขมันและการออกแบบรูปร่าง
แนวคิด Know My Body | ทีมแพทย์ KMB Hospital
อัปเดตล่าสุด: 11 กุมภาพันธ์ 2569
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
☎ 081-533-0444
@KMBHOSPITAL (มี @ ด้วยนะคะ)
ดูดไขมันลดน้ำหนักและสัดส่วน
✔️ใส่ใจทุกขั้นตอน ✔️ดูแลอย่างใกล้ชิด
𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐂𝐓 𝐔S
𝐋𝐢𝐧𝐞 : line.me/ti/p/@KMBhospital
𝐓𝐞𝐥 : 081-533-0444
Facebook : www.facebook.com/kmbhospital
Instagram : instagram.com/kmb.hospital
Tiktok : tiktok.com/@dr.looknuu
